Schmetterlingeffekt ( Workbook)

KURZBESCHREIBUNG · PDF-WORKBOOK

Schmetterlingeffekt – Kleine Schritte. Große Wirkung.

Ein Workbook mit 9 Mikro-Handlungen, die dein System im Alltag entlasten – ohne Druck, ohne Magie. Mit Arbeitsblättern, Mini-Plänen gegen Grübeln/Handy/People-Pleasing und einem optionalen 9-Tage-Plan zum Ausprobieren & Reflektieren (ohne Selbstkritik).

PDF-Download alltagstauglich Mini-Schritte Reflexion & Klarheit